Vantaggi della vaporizzazione del viso: limone, acqua salata, tè verde e altro ancora

Jul 06, 2023

Le persone utilizzano una varietà di tecniche per idratare e purificare la pelle. Mentre alcune persone cercano i migliori detergenti e idratanti per il viso, altri usano il vapore acqueo e la vaporizzazione del viso.

Sebbene una semplice ciotola o pentola di acqua calda possa risolvere il problema, alcune persone aggiungono sale, limone, tè, erbe essiccate e oli all'acqua per ottenere ulteriori benefici.

I ricercatori non hanno studiato i benefici della vaporizzazione del viso. La maggior parte delle informazioni disponibili sui benefici della vaporizzazione del viso provengono da prove aneddotiche.

Continua a leggere per saperne di più sui possibili vantaggi della vaporizzazione del viso, sui diversi metodi di vaporizzazione del viso e su alcuni potenziali rischi di questa pratica.

Di seguito è riportato un elenco dei possibili benefici per la salute derivanti dalla vaporizzazione del viso.

L'American Academy of Dermatology (AAD) non menziona l'uso dei vapori facciali come trattamento per idratare la pelle secca. Tuttavia, raccomandano alle persone con pelle secca di chiudere la porta del bagno durante il bagno e la doccia.

Fare un bagno caldo o una doccia con la porta chiusa può intrappolare il vapore nel bagno e aiutare a idratare la pelle. L'AAD sconsiglia di fare bagni o docce caldi poiché ciò potrebbe peggiorare la pelle secca. Inoltre, l'AAD consiglia di utilizzare un umidificatore per aggiungere umidità all'aria e aiutare a idratare la pelle.

Molte persone descrivono di sentirsi calme e rilassate quando usano i vaporizzatori facciali. Le persone usano i bagni turchi nelle palestre e nelle spa per alleviare lo stress. Molte sorgenti termali naturali si trovano in tutto il Nord America e in tutto il mondo. Le persone visitano le sorgenti termali e si immergono nei bagni termali per rilassarsi.

Sebbene i ricercatori non abbiano studiato i benefici della visita alle sorgenti termali, molte spa cercano di ricreare l’ambiente rilassante delle sorgenti termali.

Quando le persone si vaporizzano il viso, espongono la pelle al vapore acqueo dell'acqua calda. Questa tecnica può aumentare la temperatura della pelle, che può causare un aumento della circolazione sanguigna. Con una maggiore circolazione sanguigna, i prodotti possono passare più facilmente attraverso la barriera cutanea.

Uno studio ha testato come le temperature più elevate influenzino l’assorbimento dei cerotti alla nicotina sulla pelle di cinghiale. I ricercatori hanno notato un aumento di tre volte dell’assorbimento di nicotina attraverso la pelle a 42°C rispetto a 32°C.

Ciò indica che l’assorbimento della pelle è più efficace a temperature più elevate, il che potrebbe suggerire un potenziale beneficio della vaporizzazione del viso e dell’assorbimento di creme per la pelle e altri prodotti.

L’aumento della temperatura della pelle può consentire ai componenti di creme, sieri e maschere di assorbirsi ulteriormente attraverso la barriera cutanea. I benefici clinici derivanti dall’applicazione di prodotti per la cura della pelle sulla pelle calda sono incerti.

Le persone usano i vaporizzatori facciali perché credono che il vapore caldo aprirà i pori e aiuterà a pulire eventuali detriti. L'AAD non menziona l'uso di vaporizzatori facciali per sbloccare i pori. Raccomandano di utilizzare altri detergenti due volte al giorno ed evitare prodotti che possano ostruire ulteriormente i pori.

Anche se può sembrare che i pori si aprano e si chiudano, i pori chiusi sono semplicemente pori che si sono espansi perché sono ostruiti; i cambiamenti nella temperatura della pelle non cambieranno la dimensione dei pori. Il modo migliore per pulire i pori è con detergenti delicati.

I pori potrebbero anche apparire più grandi nelle persone con meno elasticità della pelle e in quelle con acne. L'AAD rileva inoltre che i prodotti a base di retinolo possono aiutare a migliorare l'aspetto dei pori sul viso. Le persone che vogliono provare i prodotti a base di retinolo dovrebbero consultare un medico poiché potrebbe non essere un trattamento appropriato per tutti.

Leggi di più su alcuni modi alternativi per sbloccare i pori qui.

Alcuni vaporizzatori facciali commerciali suggeriscono che la cottura a vapore aiuta ad aumentare la produzione di collagene ed elastina. Collagene ed elastina donano alla pelle un aspetto più voluminoso e resistente. Con l’avanzare dell’età, la pelle appare sottile e flaccida a causa della perdita di collagene ed elastina.

Tuttavia, non ci sono prove scientifiche a sostegno di questa affermazione aneddotica.

I medici possono raccomandare retinoidi o altri trattamenti fisici, come gli ultrasuoni microfocalizzati e il microneedling a radiofrequenza per aumentare la produzione di collagene ed elastina.